小学生怎样预防近视

健康咨询描述： 小学生怎样预防近视

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刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2021-01-22 17:18:25
      根据你的描述，预防近视，首先就是注意用眼卫生，不过度疲劳用眼，勤做眼保健操，写字看书姿势一定要正确，饮食方面多吃一些富含维生素a的食物，每天保持一小时以上户外活动，不要长时间看书或者看手机。