腿部肌肉如何锻炼
保密 | 0个月 2021-01-21 17:59:43 1人回复 来自健康咨询描述： 腿部肌肉如何锻炼
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张治国 日照市中医医院 主治医师
2021-01-21 18:29:34 腿部的肌肉可以多参加体育锻炼，增加肌肉的力量，比如说跑步，打篮球跳远的活动，平常没事就多跑步锻炼，可以有条件的去健身房或者医院康复科帮助锻炼，增加肌肉力量