促进下肢血液循环运动

健康咨询描述： 促进下肢血液循环运动

专业回复

杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 2021-01-18 07:59:31
      促进下肢有循环比较好的这种运动就是说慢跑或者是散步都是可以的。这种情况一定要注意就是说禁止吸烟喝酒，因为吸烟容易导致下肢血管动脉的硬化。避免长时间久坐，或者是说站着。