焦虑症有哪些睡眠障碍表现

健康咨询描述： 焦虑症有哪些睡眠障碍表现

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-01-15 08:24:31
      焦虑症的患者睡眠障碍多数是以失眠为主患者有可能是入睡困难，早醒或者是很容易受惊吓，睡眠不安稳。焦虑症好了以后，这种状态自然的会减轻消失，所以抓紧时间去精神卫生中心就医，吃治疗焦虑症的药，配合心理治疗，自己也要学会调整，学会放松训练，养成良好的休息睡眠规律。