为什么练了深蹲膝盖疼

健康咨询描述： 为什么练了深蹲膝盖疼

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-01-12 06:50:38
      你的情况考虑是运动劳损所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。一天三次一次三十分钟连续两周。近期内避免剧烈的运动以及减少活动避免出现疼痛的姿势。