脖子后面有富贵包怎么让它消除

健康咨询描述： 脖子后面有富贵包怎么让它消除

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-01-10 08:04:04
      这种情况的话，首先要避免低头避免长期的不良姿势，比如长期低头伏案工作，玩手机可以进行一定的镇痛按摩理疗，并且应用了一定的活血化瘀的药物，适当的进行颈部力量的锻炼，还要避免体重增加过快。