哈欠多浑身乏力不想动

  男 | 16岁 2021-01-09 15:56:26 3人回复 来自

健康咨询描述: 每天打哈欠几十个,一打哈欠就流眼泪,浑身乏力每天打哈欠几十个,一打哈欠就流眼泪,浑身乏力

专业回复

张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2021-01-09 16:04:05
      你好,这个情况主要是考虑脾困,同时伴有乏力的问题的,这个情况的话,考虑与脾虚有关系的,这个可以喝中药调理的,中成药可以使用参苓白术散健脾祛湿就可以的,同时也需要注意适当增加运动比较好的。
      


胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-01-09 16:14:19
      你好,根据您的描述有可能是睡眠不规律,睡眠质量差导致的,每天一定要按时睡觉,睡前不要看手机视频等,可以在睡前泡泡脚喝杯温牛奶,有助于更快更好的睡眠。每天坚持锻炼,慢跑等。注意饮食均衡,补充足够的水果青菜蛋白质。
      


袁海健 烟台市牟平区高陵镇中心卫生院   医师 2021-01-09 15:57:34
      病情分析:
      有可能是气虚导致不能固摄或者机体的抵抗力不足,从而出现乏力不舒服。
      指导意见:
      建议及时进行补充气血调理,多进行足三里穴按摩,可以使用黄芪党参茯苓山药进行补充气血。
      
      以上是对“哈欠多浑身乏力不想动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!