哺乳期能瘦身吗

健康咨询描述： 哺乳期能瘦身吗

专业回复

张文敏 滕州市中心人民医院   副主任医师 2021-01-09 08:26:59
      病情分析：您好，是可以瘦身的，可以做些产后瑜伽，进行腹部按摩，有助于腹部肌肉弹性的恢复，运动后及时补充水分，但必定是哺乳期，不适合做一些剧烈的运动，保护好乳房，不要挤压到乳房，预防乳腺管堵塞发炎，影响哺乳。