事情想多了头痛怎么办

健康咨询描述： 事情想多了头痛怎么办

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 11:23:42
      您好，想太多了肯定会头疼，最好的办法就是不要去想了，把烦恼忧愁都去掉，保持愉悦的心情，保证充足的睡眠，多出去运动，会会朋友，多做一些自己感兴趣的事情。