青春期女生长高的方法

健康咨询描述： 青春期女生长高的方法

专业回复

赵凤娟 泰安市中医医院   主治医师 2021-01-08 06:42:52
      你好，根据你的情况描述来看。女生在青春期属于生长发育的高峰期。所以在青春期的时候一定要给孩子加强补钙，可以选择早晚喝牛奶。青春期的女孩爬楼梯效果非常好，可以刺激膝盖骨骼生长。