膝盖下面一点的位置超级疼

健康咨询描述： 左腿的膝盖下面右边，右膝盖是膝盖下面靠左的位置超级疼，前几天做了高抬腿，还有跑步之后一周就这样了

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2023-01-02 04:03:01
      你是左右膝盖的下方出现了疼痛，有抬腿和跑步的历史，这是由于运动过量导致了韧带炎。目前需要注意休息，不再从事剧烈的运动，可以在疼痛的部位贴上关节止痛膏治疗，或者是热敷理疗治疗都可以的，都能够减轻疼痛。