女性患者失眠的原因

健康咨询描述： 女性患者失眠的原因

专业回复

李岩 锦州市中心医院   副主任医师 2021-01-05 08:55:18
      您好，无论男性女性，引起失眠的原因多是心理因素，更年期女性也会出现失眠的情况，如果说睡前饮用了咖啡，酒精或者是茶叶之类的也会出现失眠的情况，首先要放松心态，调节好心理，睡前不要胡思乱想。