跑步能治胃病吗

健康咨询描述： 跑步能治胃病吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-04 14:58:19
      指导意见：
      您好：跑步对胃病是有一定好处的，但光是跑步是不能治疗胃病的，胃病是三分治疗，七分养，一定要养成良好的生活饮食习惯，不要吃不要吃辛辣刺激油炸生冷食物，不能暴饮暴食，也不能过饱过饥，要少吃多餐，吃细软，易消化的食物，多吃小米粥，面条，发面馒头等。