男性备孕期间吃什么提高精子质量

健康咨询描述： 男性备孕期间吃什么提高精子质量

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2020-12-30 13:49:38
      男性在备孕期间，可以多吃一些富含锌，硒的食物，比如说谷物类的食品，木耳等等，可以提高精子的质量，如果男性确实存在精子质量的异常，也可以口服生精片，来改善精子质量。