踝关节韧带损伤康复

健康咨询描述： 踝关节韧带损伤康复

专业回复

刘东 邹平市中医院   主治医师 2020-12-29 06:01:32
      首先建议你适量活动，逐步适应，不能加重损伤，采取局部热敷，活血化瘀药物理疗，按摩等观察治疗，明显疼痛肿胀时局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，密切观察病情变化，有异常及时就医。