为什么会经常抽筋

健康咨询描述： 为什么会经常抽筋

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-12-27 13:07:54
      如果经常会出现抽筋的表现，大多数是由于受凉或缺乏钙元素等原因引起的，平时一定要养成良好的生活习惯饮食，要多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，要注意钙元素的补充，而且要加强体育锻炼，增强体质。