备孕期间吃什么好

健康咨询描述： 备孕期间吃什么好

专业回复

韩桂芹 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2020-12-25 08:29:33
      根据你的情况你的情况是备孕期间注意卫生首先别吃凉的，特别在经期，注意营养均衡多吃蔬菜，蛋白保证，别吃甜，水果适量，保持心情舒畅，多运动，建议叶酸片可以吃着，健康饮食，健康性生活