吃什么可以降火

健康咨询描述： 吃什么可以降火

专业回复

王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 2020-12-24 05:53:28
      身体出现上火的临床表现情况，考虑是身体出现了饮食辛辣刺激食物或者是瘀滞以后引起的上火的一种状态反应表现在临床治疗和护理过程中可以考虑通过清热泻火，清热解毒等方法进行调整和治疗。
      

杨金丹 哈尔滨市中医医院   主治医师 2020-12-24 06:14:01
      你好，火分好多种，莲子汤去心火，猪肝去肺火，绿豆粥去胃火，梨水去肝火，猪腰去肾火，还有其他苦味食物也值得推荐，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等