眼保健操有什么作用
保密 | 0个月 2020-12-20 01:37:32 1人回复 来自健康咨询描述: 眼保健操有什么作用
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连文喜 河源市人民医院 副主任医师
2020-12-20 01:38:33 眼保健操可以缓解眼睛的疲劳,促进局部的血液循环,可以预防近视眼,所以说平时一定要正确的用眼,而且多吃点含胡萝卜素高的食物,每天坚持做一做,对眼睛视力特别好