老年骨质疏松如何护理

健康咨询描述： 老年骨质疏松如何护理

专业回复

孙增新 滕州市中医医院   主治医师 2020-12-15 07:24:04
      老年人出现了骨质疏松要注意综合性的治疗，首先老人要注意补钙，治疗可以吃碳酸钙d3片，而且老人要有适当的运动，要多晒太阳，要控制好自己的饮食，可以适当的多吃虾皮，排骨等含钙高的食物。