大腿根部拉伤发紫淤青

健康咨询描述： 5天前因为跳舞热身没做到位拉伤的，当时有点肿有点痛，发紫淤青，现在越来越紫了，而且很痛

专业回复

左家栋 邹平市中医院   主治医师 2020-12-13 21:35:02
      进行这种剧烈活动之前一定要进行热身，否则就是很容易导致肌肉韧带拉伤的情况，现在的发紫淤青是拉伤，以后毛细血管出血导致的皮下瘀血现象。减少活动，注意休息，然后疼痛部位可以适当热敷，外用活血止痛膏，口服双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和舒筋活血胶囊来改善这种疼痛的症状。一般需要两周左右才会逐渐减轻，休息减少活动，这是十分重要的。