失眠，肾阴虚，肾阳虚都有。

健康咨询描述： 本身是怕冷的体质，夏天的时候手有时是冷的。但睡不着，会急得出汗，感觉热。舌苔有锯齿状，大便不成型，磨牙极其严重。入睡需要一个多小时，很困难，睡得晚醒得早，易醒。且醒来就难以再次入睡，睡眠浅，多清醒梦。求求医生帮帮我，我的身体快垮了。

专业回复

罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 2020-11-27 15:22:10
      孩子，你的情况我觉得是焦虑引起的，你本身有肾阳虚，现在又出现肾阴虚的表现，建议你最好到医院神经内科或者心理科查一下焦虑和抑郁量表，根据检查正规中西医结合治疗。

张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 2020-11-27 16:10:38
      你好，这个情况主要是考虑阳虚体质，同时伴有失眠的问题的，如果存在大便不成型的话，这个考虑与脾肾阳虚有关系的，建议可以喝中药调理的，中成药可以使用金匮肾气丸温阳比较好的，同时需要注意保暖。
      

张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 2020-11-27 15:26:37
      病情分析：
      疲劳乏力怕冷，手脚冰凉，失眠严重，考虑与脾阳虚，肾阳虚有关，长期过度劳累，熬夜过度手淫可以加重。
      指导意见：
      目前的症状，可以口服中成药附子理中丸，金匮肾气丸，血府逐瘀丸调理体质，同时注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，适当锻炼，不要熬夜，保持心情愉快。
      
      以上是对“失眠，肾阴虚，肾阳虚都有。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！