多梦，每天晚上都做梦

健康咨询描述： 不失眠，但是每天晚上做梦，早上起来精神不好

专业回复

程利 武汉大学人民医院   副主任医师 2022-10-15 14:45:33
      如果出现了经常做梦的情况，考虑应该是有心肾不交的情况，在睡觉之前已经放松自己的心情，不给自己太大的心理压力，如果肾部有不舒服的话，可以吃点肾宝颗粒，也可以吃点补肾的食物