颈椎骨折注意事项

健康咨询描述： 颈椎骨折注意事项

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高建军 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2020-11-20 14:44:28
      要选择正确的睡眠体位和适当枕头，睡眠时以保持颈胸腰部自然曲度，髋膝部略屈曲为佳。枕头宜选择中间低两端高，透气性好，长度超过肩宽10-16cm，高度以头颈部压下后一拳头高为宜。纠正日常生活、工作、休息时头颈肩不良姿势，保持颈部平直，颈肩部活动锻炼等药物治疗。