膝盖内侧韧带拉伤，髌骨错位但是自己复位了，骨髓水肿

健康咨询描述： 膝盖内侧韧带拉伤，髌骨错位（但是自己复位了），骨髓水肿，关节腔有积液 请问大夫，请问像这种情况进行哪些动作不会用到膝盖内侧韧带，我现在高三，正准备返校。已经二十来天了，情况还不见好转，看了医生说要静养。

专业回复

杨恩涛 朝阳市第二医院   主治医师 2020-10-31 21:00:02
      你好，根据您的叙述出现上述症状，需要注意避免膝关节剧烈活动，可以应用下肢支具限制关节活动，结合局部理疗或者热敷缓解疼痛不适的症状，在平卧位的时候可以抬高下肢，避免出现局部水肿。