哮喘患者如何运动

健康咨询描述： 哮喘患者如何运动

专业回复

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2020-10-30 09:43:55
      哮喘的患者平时可以适当的进行体育运动的，这样可以帮助提高患者的体质，平时在运动前要注意适当的进行热身运动。运动的强度不能过强，可以适当的进行一些运动来提高自己的体质，运动的时间也要控制好，不要过长。
      

毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 2020-10-30 09:40:05
      哮喘患者一般是不主张突发的剧烈运动的，也就是一次运动的量不能太大。要逐渐的增加运动量，开始的时候要以散步慢走等运动为主，然后逐渐增加运动时间，逐渐增加运动的强度。等身体素质提提高了，再增加运动量。总之任何时候也不可以做对抗性运动。