清理肠道宿便最好方法

健康咨询描述： 清理肠道宿便最好方法

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史凤 大庆市中西医结合医院   主任医师 2020-10-29 13:17:55
      病情分析：早晨起床后，喝一杯蜂蜜水或淡盐水，可以促进胃肠蠕动，也可以多吃粗纤维食物，腹部顺时针按摩促进胃肠蠕动，饭后适当运动锻炼，也可以吃麻仁润肠丸或乳果糖口服液润肠通便