脾胃湿热失眠舌苔发白

健康咨询描述： 小肚子突出失眠晚上入睡困难早上很早就醒了醒了之后也睡不着舌苔发白身体有的发胖

专业回复

刘燕燕 山西医科大学第一医院   主治医师 2020-09-30 09:36:28
      病情分析。你好，根据你叙述的这种情况，如果有小肚子突出失眠或者是舌苔发白的这种症状证明是脾胃湿热肝火旺盛的表现。指导意见。建议你平时的饮食注意忌食一些辛辣的刺激性的食物。多吃些蔬蔬蔬菜和水果，养成一个按时休息的习惯。可以吃一些药物调养一下。牛黄清胃丸，清火之麦片儿。
      

冯海林 主治医师 2020-09-30 09:26:38
      病情分析：
      你好，根据你的描述。我看了你发过来的图片。你这种情况还是由于脾虚造成的。
      指导意见：
      你好，根据你的描述。你的舌边有齿痕。平时大便成不成型。你可以吃点儿参苓白术散和补脾益肠丸看一下。另外，饮食上也可以多吃一些山药。失眠的话，可以喝点安神补脑液。或枣仁安神片都可以。

刘翠玲 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2020-09-30 09:29:22
      病情分析：
      你好！失眠是困扰很多人的问题，有的是身体状况不佳导致，有的是精神因素所致。
      指导意见：
      建议你首先调节心理，做到睡安，就是睡觉的时候不要过分在意睡意，不想过多的事情。另外饮食上少烟酒，少冷食。穿衣注意保暖，脾湿是要慢慢调理的。必要时用中医调理，要效果快一点。
      
      以上是对“脾胃湿热失眠舌苔发白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

梁尔忠 主治医师 2020-09-30 09:33:04
      病情分析：
      你的图片与描述情况基本明确，你这是胃肠道不好湿气重，而且你的颈椎也不好压迫了某个神经。所以导致了失眠。
      指导意见：
      建议你每天30分钟锻炼。做做颈椎体育操。不能吃辛辣食物，寒冷食物。食疗的话可以常喝薏米粥。平常要按时作息。不能熬夜。有空的话到理疗店做做理疗。