高血压患者关于测量血压的疑问

健康咨询描述： 看了很多报道，测量血压应平静一会儿，如5min，然后再测，测几次取平均值，可是平时除睡觉等状态下是平静的或安静的，这样测得的血压不是比平时状态血压低吗？

专业回复

王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-09-27 18:12:50
      你好，如果在剧烈活动后或者是熬夜，生气等情况下的测量肯定偏高。通常在稍事休息3-5分钟后测量比较准确。建议平时饮食清淡，低盐低脂，多喝水，多运动，提高身体素质。
      

袁平 高青县第二人民医院   副主任医师 2020-09-27 17:37:37
      病情分析：
      是的，我们测量血压就应该是在活动后稍事休息再进行测量才是比较准确的。
      指导意见：
      如果是在活动后，或者是着急生气的情况下测量血压，肯定是偏高，但是这不能定为高血压，这是人体的正常调节机制在发挥作用。
      

李素丽 山西医科大学第二医院   副主任护师 2020-09-27 17:44:56
      病情分析：
      你好，测血压之前要求就是安静休息10-15分钟后再测，不过，如果血压正常，即使活动后测得的血压也正常。
      指导意见：
      你好，如果血压高即使是休息后再测血压也高，除非一些临界水平的高血压，一般是以安静休息后为主，如果血压处于临界水平，建议你饮食方面应以清淡易消化为主，少吃盐，加强锻炼，继续观察
      
      以上是对“高血压患者关于测量血压的疑问”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！