脾胃虚弱，寒湿比较重怎么调理?

健康咨询描述： 我脾胃不好，湿气也重，舌苔白厚，怎么调理好一点?

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-09-05 17:54:13
      说明胃肠功能消化不好，脾胃虚弱，也有可能和口腔卫生保持的不好或辛辣食物刺激有关系。口服归脾丸或者脾肾两助丸，多吃蔬菜，多喝水，避免辛辣食物，好好刷牙漱口，掌握正确刷牙方式。2.5%浓度的碳酸氢钠溶液漱口。到口腔科、消化内科和中医科就诊。