失眠，半夜容易惊醒，易哭，情绪低落

健康咨询描述： 晚上睡不着半夜容易被做噩梦被惊醒情绪低落，对大部分事都提不起兴趣，好多事情容易忘记。因为家人的不理解，脾气变得暴躁。一与他们谈话就控制不住自己的情绪吼他们，自己也经常容易哭，曾经也一度割过腕，脑子里总有很多事，自己很无助，

专业回复

付福利 安康市残联精神病医院   医师 2020-08-26 08:25:00
      病情分析：
      失眠适合压力及情绪都有很大的关系，从你的叙述来看，主要存在友谊哭，情绪低落等表现，有一些抑郁的症状。
      指导意见：
      现在的问题给你造成了影响比较大，而且症状也比较突出，为了避免病情继续加重，所以你最好还是选择治疗，这样你才能更好的康复，可以考虑在医院面临检查，选择药物治疗，平时需要培养兴趣爱好，通过运动锻炼等方式进行自我减压，以及调节心情。
      

张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-08-26 08:30:28
      病情分析：
      就你目前提供的年龄上来说，刚刚十五六岁的样子，正好是随着月经初潮的来临，以后尽早青春发育期，本身就是一个比较敏感年龄
      指导意见：
      这个阶段会发生一些情绪上的问题，包括目前你的这种情绪的低落，有引起你和家人的注意，陪伴你度过这个危险时期，当然你有了这种自伤自残的行为，合并有抑郁症，有待进一步的客观考证