抑郁症焦虑症自残上瘾

健康咨询描述： 现在还在自残，安安静静自己一个人用刀片划胳膊

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-04 07:28:42
      病情分析：
      从你的描述知道，你患有抑郁症和焦虑症，经常自残，这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行治疗和调节，去医院的心理科在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多与家人同学进行沟通交流，减轻压力，精神放松，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持治疗和调节一定会好起来的。