山楂薏米水减肥法可靠吗

健康咨询描述： 山楂薏米水减肥法可靠吗

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:42:12
      正常情况下山楂薏米水不能够起到减肥的作用，如果有觉得肥胖想减肥的话，还是推荐运动减肥效果会好一些，建议每天坚持两个小时的走步或跳健美操等都有助于达到减肥的消效果！建议坚持住。