左右肩膀斜方肌不一样大

  女 | 19岁 2020-08-06 00:09:28 1人回复 来自

健康咨询描述: 左边斜方肌比右边的小,就感觉锁骨都被提上去了似的,看照片好像左边锁骨要比右边锁骨高着点,差距也不是很大,平常拉伸的时候左边肩膀的肌肉就比较紧张,右边拉伸就没有什么感觉,这种情况我要怎么改善斜方肌呢

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-08-06 08:57:58
      考虑是高低肩导致的,跟脊柱侧弯有一定的关系,建议做个脊柱ct检查明确诊断,同时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,防止弯腰驼背,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。