孕期可以喝胶原蛋白吗

健康咨询描述： 怀孕两个半月，平时不爱吃鸡蛋也不爱吃肉，打算买胶原蛋白喝，可以喝吗，喝多久合适呢

专业回复

周艳 中国人民武装警察部队湖北省总队医院   主治医师 2020-08-04 11:27:45

李宝英 滕州市中心人民医院   副主任护师 2020-08-04 11:20:51
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，怀孕两个半月，平时不爱吃鸡蛋，鸡肉，可以吃鱼，胶原蛋白是人工合成的，最好还是不要吃，什么东西都不如天然的好？，
      指导意见：
      孕早期能够正常吃饭营养就可以了，不需要补充别的东西，不能吃肉蛋，可以吃鱼，鱼所含的蛋白质比肉类要好，要注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，饮食均衡，少吃辛辣凉性食物，按时产检