头顶头发稀少细软111

健康咨询描述： 头顶头发稀少头发细软感觉自己是天生头顶头发就少

专业回复

颜建伟 鹤岗市人民医院   主治医师 2020-08-03 13:15:10
      出现头顶头发稀少而且细软，这种情况说明还是由于肾虚的原因引起的，在日常生活当中一定要注意有规律的生活饮食习惯，不要有熬夜的情况，需要多吃蔬菜水果，优质蛋白食物。
      

柳林 鄂州市中心医院   主治医师 2020-08-03 16:59:54
      这种情况需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜劳累。可以注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些芝麻核桃，都有利于头发的生长。适当的多活动锻炼，保持清洁卫生。