经常失眠多梦易醒痛苦

健康咨询描述： 老是想一些与自己无关紧要的认或事多梦易醒常失眠每天睡5个小时左右醒来了就睡不着

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:05:08
      指导意见：
      你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服安神补脑液、枣仁安神颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，睡前不要思虑，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。