我因为手淫导致一触即发，现在已经戒了两个多月了

健康咨询描述： 我因为手淫导致一触即发，现在已经戒除了两个多月了，可以恢复手淫吗

专业回复

牛洪梅 山东省立第三医院   副主任医师 2020-06-23 17:42:44
      不要频繁的手淫，这样对你的身体没有什么好处的，你只要戒掉的话，一般就没什么问题，平时要多做一些有意义的事情，不要把自己的注意力总是集中到手淫上面去

苏胜 玉林市玉州区名山街道社区卫生服务中心   主治医师 2020-06-23 17:36:42
      病情分析：
      根据你的描述，有手淫史，最好戒掉，避免对身体产生不良影响。
      指导意见：
      建议你可以把注意力转移到其它方面工作上，平时锻炼身体，增强体检，提高抵抗力，增强体质，分散注意力。
      

许建华 武威市第二人民医院   主管护师 2020-06-23 17:39:15
      病情分析：
      病情分析：你好，根据你所描述的情况来看，适当手淫有利于身心健康，如果过度的话最好节制一下。
      指导意见：
      指导意见：建议你不要过于担心，最好戒除手淫，平时可以适当运动，锻炼增强体质，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。
      
      以上是对“我因为手淫导致一触即发，现在已经戒了两个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孟宁 辛集市妇幼保健院   主治医师 2020-06-23 17:44:34
      病情分析：
      首先要知道，偶尔一次用手解决，是不会影响你的身体发育和正常的性生活的，这个更多的是心理问题。但是我们还应该知道，这个年龄，正是应该把精力放到学习上，而且性只是生活的一部分，并不是全部。
      指导意见：
      既然戒了，就把注意力转移到其他方面。用手，刺激强度比正常的性生活大，射的快是很正常的。