体温刚才到了369正常吗？

健康咨询描述： 这几天测体温都是下午365，366最高，一般都是362，今天早上可能出门没穿外套，在外面走的时间比较长，刚才体温到现在是369正常吗？有时候咳一声，感觉嗓子比较干，可能走路时间比较长，膝盖有点疼。

专业回复

卢洪娥 滨州市人民医院   副主任医师 2020-06-20 09:25:04
      是的，适当锻炼是好的，要是锻炼过度，就是损伤了。建议运动做训练，时间及强度要适中。体温在37.5度一下都是正常的，你的体温36.9度非常正常的，所以说，不用担心这个体温的问题了。
      

杨明 医师 2020-06-20 08:51:25
      病情分析：
      您好，你现在是28岁了，您所说这几天测体温下午365，366最高，刚才体温到现在是369，我们认为是正常的
      指导意见：
      根据你的描述来看实际上体温在36度3至37度2之间都是正常体温，至于您所说有时候咳一声，感觉嗓子比较干，我们认为这是没有大碍的，请您不要过于担心
      

姜志英 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 2020-06-20 09:00:17
      病情分析：
      您好！根据你的描述，体温都在三十六度多左右，这种情况体温是正常的。
      指导意见：
      你感觉嗓子干考虑是有咽炎所致，建议您可以口服一些清咽利喉的中成药，如慢严舒柠，咽立爽等，多喝水，禁食辛辣食品，注意口腔卫生。
      
      以上是对“体温刚才到了369正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！