站起来头晕眼前发黑数秒
女 | 18岁 2020-05-25 16:30:26 2人回复 来自健康咨询描述: 吃了五天减肥药不怎么想吃饭也没怎么吃饭五天瘦了七斤就一站起来眼前发黑了
专业回复
赵国政 中国人民解放军空军特色医学中心 主治医师
2020-05-25 16:48:44 减肥药减肥一般都会有很大的副作用,像你吃完减肥药可能会不太想吃饭,导致低血糖,另外,从坐位或者是卧位改为站起来,会找导致位体位性低血压,所以出现头晕、眼花,建议还是停止使用减肥药,以健康正确的减肥方法进行减肥。
王志岐 朝阳市第二医院 主管护师
2020-05-25 16:34:08 病情分析:
首先不建议药物减肥和过度节食。对身体有不可估量的损害,减重是一个循序渐进持之以恒的过程,不能操之过急。每个月以下降1~2公斤为宜,适当的控制摄入总量,要注意摄入量与消耗量均衡,每周中等强度的运动至少5次以上,每次20~30分钟,每周高等强度运动至少三次以上,每次20~30分钟。
指导意见:
平时少吃油炸的,油腻的,含糖量高的饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,生活有规律不熬夜,保证充足的睡眠,每天保持大便通畅,适当的运动提高自身免疫力。