这是焦虑症或者抑郁症吗？

健康咨询描述： 工作事情突然增多，压力大，一想起这些就焦虑不安，甚至想吐，心里难受。是不是焦虑症或者抑郁症？怎么治疗

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-05-22 17:14:23
      目前表现为紧张焦虑情绪，一方面与精神心理因素有关。例如工作压力大，或者是环境因素的影响。另一方面也与个性有关。例如内向，敏感，缺乏自信。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者建议心理学。
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-05-22 17:51:56
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在多不适症状，由于工作压力突然增多，过度劳累，压力太大想起来就会焦虑不安心理难受，属于焦虑症的表现，
      指导意见：
      首先应该学会自己进行调节自己心态，把心理压力倾诉出来，多和家人朋友之间进行沟通交流，多选择自己平时比较开心快乐事情做，不要过于刻意去考虑这些事情，必要时咨询精神科专家吃抗焦虑药进行治疗，