腰扭伤，躺床上不能动

健康咨询描述： 有4天了，躺下起不来。下地锄草，有点受凉，吃三七片和贴跌打扭伤膏药行不

专业回复

孙英飞 中日友好医院   副主任医师 2022-11-04 12:25:07
      你好，你这种情况属于过力后出现的急性损伤，建议你卧床休息，尽量不要活动，也不要长时间坐着，容易影响扭伤的恢复。有疼痛可以贴跌打扭伤的膏药，可以口服三七片，也可以口服双氯芬酸钠止痛，局部进行热敷理疗，大概需要半个月左右就能恢复，恢复初期也不要做力气活。