小肚子大，想减掉大肚腩

健康咨询描述： 小肚子大，减掉大肚腩有什么办法或吃什么药减掉大肚腩

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:42:29
      久坐的人容易出现小肚腩，想要减肥，没有什么好的办法，只有靠运动锻炼加节食。靠服用减肥药只能够暂时减下去，容易反弹。你可以在网上查或者咨询健身教练，多做一些减腹部脂肪的动作。