有时心慌害怕胡思乱想心里就不舒服

健康咨询描述： 医生你好我心电图做过好多次正常心脏彩超都检查过心肌酶都正常啊检查肝功能肾功能血常规血糖就是血脂有点高我心脏有问题吗能排除心脏病吗怕不怕得心梗家里有位邻居得心梗去世了从那以后心里就害怕怕我也会和他一样越想越怕一胡思乱想心里就难受不舒服吃过一段时间黛力新这段时间没吃时好时坏我该怎么办

专业回复

刘万洋 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-03-29 01:03:10
      你好，根据你的情况，建议你放松心情调整自我心态，养成良好的生活习惯，适量增加运动保持身心愉悦，成年人要学会自我调整，保持精神状态的饱满，如不起作用或者自控能力不好建议咨询一下心理医生，早日做调整。祝你早日康复
      

赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 2020-03-29 00:54:02
      病情分析：
      你有时心慌，胡思乱想就出现心里不舒服，通过检查心电图，心肌酶等检查都没有异常，考虑是神经性的。
      指导意见：
      建议你要改变生活习惯，不要熬夜，可以多运动，比如徒步，打球，游泳等。你的血脂偏高，可以服用阿托伐他丁钙治疗治疗。