孕15加6一胎，腰下边这两天抽筋

健康咨询描述： 孕156这两天总感觉右边腰下边，屁股蛋上边总像抽筋是的，弯腰拖地一会就站不起了，一个姿势慢慢活动就会好点，请问是不是缺钙呀，现在需要补点什么啊，目前什么都没吃，怕补早了孩子不吸收补大劲了胎盘老化

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-03-23 13:33:49
我确实一直在上班，但上班劳动强度不大，能不能是缺钙呀？

许锦兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-03-23 13:25:36
      病情分析：
      根据你所描述的症状，你不要有太大的心理压力，你现在有孕15周多出现这种的现象，可以从生活中给予注意。
      指导意见：
      建议平时养成良好的生活习惯，避免久站久坐，避免过度劳累，保持充足的睡眠，多食用高钙高维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果和牛奶，可以适当的补一些钙剂。