常年便秘，不知怎么办

健康咨询描述： 近10年左右时间，总是便秘，一开始一年便秘一两次，每次吃几天三黄片就好了，后来一年好几次，得吃好几个月三黄片；最近两三年，吃三黄片不管用了，喝蜂蜜、香油、醋，香丹清、芦荟胶囊、润肠的菌等等，都不管用了，怎么办呢？需要说明的是，我基本不熬夜，吃饭也简单，也爱运动，不胖

专业回复

陈丽娟 阳光融和医院   主治医师 2020-03-22 16:51:58

夏宝军 宿州市第一人民医院   副主任医师 2020-03-22 16:52:49
      根据您描述的情况，这种属于顽固性便秘，可以服用一些中药进行调理，也可以尝试服用麻子仁丸来改善症状，并且平时应该多做腹部按摩，也可以促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状，并且需要多补充水分，可以在早晚喝一杯凉白开。
      

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2020-03-22 16:55:48
      这种情况应该考虑是由胃肠功能紊乱，消化不良，上火等多种原因导致的。如果使用上述药物治疗效果不好，就应该及时到当地正规公立三甲医院消化内科就诊检查，查明原因，明确诊断，由专科医生针对病因采取相应的治疗。同时根据实际病情使用麻仁滋脾丸，多喝水，每天要多喝一点蜂蜜水，多吃香蕉和苹果等水果，多吃芹菜等蔬菜。养成早晚排便的良好习惯，适当多活动。
      
      以上是对“常年便秘，不知怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘清华 山西尚宁健康体检中心   副主任医师 2020-03-22 16:57:34