疫情恐慌过度导致失眠

健康咨询描述： 以前睡眠一直特别好，一觉能从十一点睡到八点左右，1月25因为疫情过度紧张后导致失眠严重，一个半月后去医院开了甜梦胶囊和疏肝解郁胶囊，服用后能睡着了，但是每晚都会醒一次，有朋友的情况和我差不多，但是她服用的是九味镇心颗粒，她现在能一觉睡到天亮了，我是不是也需要更换药物调理呢？

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