我是不是不长高了。?
男 | 15岁 2020-03-19 17:29:08 2人回复 来自健康咨询描述: 我刚十五岁不久,最近我肚子突然变大了,就是肚子上长肉了,其他地方都没变胖,体重也没涨,我是不是不长高了?拍骨垢线有没有闭合的话就别叫我去了,我爸妈不会带我去的,他们就死说我会长高的,至少到180cm,我爸173cm,我妈162cm,现在又是疫情,我怎么锻炼啊?在家做做运动也就俯卧撑之类的,外边还没有太阳,我怎么长高啊?我还会长到180cm吗?
专业回复
田继文 张家口市宣化区龙烟医院 副主任医师
2020-03-19 18:24:37 你好,像你现在正是青春发育期,是长身体的关键时期,身高不仅与遗传营养以及后天的发育有很大关系,根据你父母的情况你是可以长高的,现在骨骺线也没有闭合,正常运动合理的饮食,多出户外活动就会长到理想的身高。
张霞 泰安市妇幼保健院 副主任护师
2020-03-19 17:46:50 病情分析:
你好,根据你的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
你15岁年龄还小,还是能长高的。建议平时要加强营养多吃一些含钙及蛋白质含量丰富的食物,如奶类,肉类,鱼类,虾等,还有要多运动锻炼身体,疫情很快就会结束了,可以跑步,跳绳,打球,游泳等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜,希望能帮助你。