失眠焦虑不安无精打采

健康咨询描述： 老师，女，00年20岁，3年级的时候就出现过长期失眠问题，当时没有及时治疗有时候长达一星期不睡觉，这几年来反反复复。去年有去神经内科看过好了一段时间又出现问题，最近家里人身体状况出现了一些问题迫于经济压力生活压力等等撑不住了崩溃后整个人快乐指数降低（浑浑噩噩，不上进，一到夜晚就伤心难过，下雨害怕）又出现失眠了失眠状态，长达一星期一天睡2-5小时，很困就是睡不着

专业回复

汪磊 聊城市人民医院   副主任医师 2020-03-14 12:09:04
      你患有失眠和焦虑症，建议你可以在医生指导下服用抗焦虑和抑郁的药物调整治疗，平时要尽可能的保持心情舒畅，不要出现一些急躁恐惧的心理，日常生活中还要注意多与他人沟通，这样能够缓解压力。
      

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2020-03-14 12:09:08
      根据你所描述的病情考虑你这应该是由于神经衰弱所引起的失眠，另外你存在着焦虑症，首先应该使用抗焦虑的药物控制病情的发展，避免引起更严重的精神性疾病，对于失眠的症状可以使用安神补脑口服液调整治疗。
      

闫巧英 泽州县金村镇铺头卫生院   医师 2020-03-14 12:05:01
      病情分析：
      出现上述症状，考虑是神经因素不稳定，建议到专业的精神内科，因为从精神科角度来说有可能是焦虑症。
      指导意见：
      保持规律的生活习惯，保持平稳的情绪和睡眠。可以通过中医针灸以及营养神经的药物。可以使用安神补心胶囊，甲钴胺片，谷维素片，维生素b一等。
      
      以上是对“失眠焦虑不安无精打采”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韩馥敏 连云港市精神病医院   副主任护师 2020-03-14 12:12:13
      病情分析：
      你好！失眠患者首先应调整心态，放松心情，不要给自己太大压力，对自己不要要求过高，乐观生活。
      指导意见：
      日常生活中加强运动，积极参加各种户外活动，减少白天睡眠时间，养成规律的生活习惯。睡前不宜饮浓茶、咖啡，避免睡前兴奋，睡前可以听听舒缓的音乐，睡前饮浓茶、咖啡有益睡眠，必要时遵医嘱服用安眠药物。
      

卢煦光 黑龙江省民福医院   主治医师 2020-03-14 12:28:48
      病情分析：
      这个从心理和精神上分析应是一个适应障碍或应激障碍，也就是面对压力时产生的焦虑，烦躁，失眠等情况。
      指导意见：
      治疗方法主要分为心理咨询改善认知，第二可以考虑应用药物治疗劳拉西泮加西酞普兰治疗。或应用疏肝解郁胶囊治疗。