18周岁了还能长个子吗

健康咨询描述： 18周岁男的还有机会吗有人说男的23岁之前还能长不知道真的假的求解

专业回复

刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 2020-03-06 18:49:07
      你好，根据你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来看，你的骨骺线已经闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能长高，男18岁，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，人的遗传因素占70%，后天营养和锻炼占30%。建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等。特别是打篮球和花样跳绳，运动脚跟落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时唉，有助于钙的吸收，观察看看还能长高多少。骨骺线闭合了，就不再长高了，千万不要买各种增高产品和药物对长高是没有作用的。
      

孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-03-06 18:50:43
      身高可以增长的前提是骨骺没有闭合，由于骨骺闭合年龄存在个体差异，不能仅根据年龄判断。如果骨骺闭合，身高就不能再增长，如果骨骺未闭，身高就可以增长。少部分男性在20岁以后因为骨骺未闭才能继续增长，但并不是所有人在20岁后还能增长。

申慧 护师 2020-03-06 18:35:47
      病情分析：
      根据您的描述和看到的结果显示，您的骨垢线已经闭合，所以的画相对长高的几率不是很大。
      指导意见：
      建议保持良好的心情，同时的话养成良好的卫生习惯，好好的照顾自己，多做一些积极向上的运动。适当的补钙。
      
      以上是对“18周岁了还能长个子吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！